甚麼是好轉反應?
保健品是幫助身體恢復自身康復機制的功效營養食品，保健品不是藥，不可能立即見效，即使是藥，某些藥物也要通過一段時間的療程才能發揮效果。看看下面這些數字，您覺得用了幾天就要見效是不是心急了一點呢？1．人體胃細胞：7天更新一次；2．皮膚細胞：28天左右更新一次；3．肝臟細胞：180天更換一次；4．紅血球細胞：120天更新一次；在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次，而骨細胞更新需要7年。所以，不管你有三高、肥胖、腸胃、亞健康等問題，請給身體一點時間，用科學的方法，改善自己的健康。在保健品發揮保健效果的同時，會伴隨出現「調整反應」，也稱「好轉反應」，這些都是正常現象，如果反應比較嚴重，可以先去諮詢一下專業醫師。正常情況要堅持下去服用，「調整反應」會慢慢緩解，身體也會達到一個平衡的狀態。什麼是「調整反應」調整反應，中醫稱之為「瞑眩反應」，在保健及調理過程中，必然會有各種各樣的調整反應。《書經》稱「藥不瞑眩，厥疾勿瘳」，意思為服藥後,若人體沒有明顯的反應,則疾病難以被治癒。我們雖然服藥治病，並非都會有明顯反應，但如果用藥後，有較明顯反應者往往收效會更好。「調整反應」是好事調整反應是件好事，是人體病態平衡被打亂，重新調整為健康平衡的一種現象。是人體免疫系統被激活、人體臟腑的功能恢復、器官工作強度增大、巨噬細胞吞噬病毒的能力加強了、T細胞和B細胞的識別能力增強了、白細胞的攻擊能力、戰鬥能力增強的表現。在確認出現「好轉反應」以後，一般來說不需要服用藥物來抑制。本身好轉反應就是身體自身機能的調整作用，並非產生疾病。出現好轉反應不應放棄，應當繼續體驗，同時注意在飲食上調節，避免油炸、醃製、刺激性食物，調味品和垃圾食品。要增加蔬菜、水果的攝入量，多喝水。最好還有適當的運動增加新陳代謝。總而言之，出現好轉反應是好事，是身體逐漸恢復健康的標誌。「調整反應」的類型速效型速效型的好轉反應是在很短的時間內，出現比較強烈的好轉反應，這種好轉反應來勢比較強烈，同時消失的也快，因此恢復健康的速度也就快。緩慢型緩慢型好轉反應的出現的時間要長一些，具有這種好轉反應的人一定要有決心，有毅力，有耐心，因為好轉反應來得慢，您恢復健康的速度也會慢一些。進退型進退型的好轉反應是，第一次好轉反應出現，健康在原有基礎上得到很好的提高；經過一段時間，好轉反應再次出現，有些人的健康程度比之前的健康還要低；但是第二次好轉反應過去之後，您的健康程度比第一次健康程度最低點高的多，所以每一次度過好轉反應後您的健康越來越好。階梯型階梯型的好轉反應，是當您第一次好轉反應出現之後，您的健康狀態處於一個平穩的階段，但一段時間之後好轉反應再次出現，然後身體健康再提高一個層次之後又處於一個平穩的狀態，這種現象反覆出現，您的身體就會越來越好。幸福型在此過程中，身體沒有任何不適的反映，這種無反映類型，稱之為「幸福型」。調整反應的具體表現⊙原有的症狀稍微加重；⊙皮膚長出斑疹或皮膚癢；⊙輕微腹瀉或便秘；⊙頭暈、頭痛；⊙睡眠情況差或較想睡覺；⊙某些部位酸痛；⊙口乾舌燥、排氣、流汗等；⊙血壓變化；⊙食慾降低。值得注意的是，無論身上所發生的好轉反應是何種表現，只能是每出現一次好轉反應身體又得到一次凈化，健康狀況更進一步的提升，身體會越來越好。如果不適反應十分嚴重，請及時諮詢醫生。
原文網址：https://kknews.cc/health/x5jma5g.html
